Yes You Rock® - Målprogrammet
Vad väntar du på? Sommaren är här.
Sommaren är den enda tid på året när du faktiskt har utrymme att tänka. Jobbet tickar på i lägre tempo, ingen hänger över axeln och du har äntligen tid att lyfta blicken. De flesta låter den möjligheten rulla förbi. Några bestämmer sig för att använda sommaren till något som faktiskt förändrar resten av livet.
Vad är Yes You Rock® Målprogrammet?
Målprogrammet ger dig strukturen, verktygen och gemenskapen som gör att du faktiskt kommer igång. Tre månader med tydlig riktning, veckovisa träffar och ett community som håller dig ansvarig.
Vad du får:
- Tillgång till Yes You Rock® Hubben i 3 månader – din digitala verktygslåda
- En självstudiekurs som guidar dig genom varje steg
- Färdiga mallar och blanketter – inget du behöver fundera ut själv
- Veckovisa Goal Booster-träffar med andra deltagare, online
- Struktur, gemenskap och drivkraft
Du får allt du behöver för att komma från "någon dag" till "idag".
Prisjämförelse
En veckas semester kostar 15.000 kr. En ny dator 20.000 kr. Att få tillbaka riktning, energi och mening kostar 12.875 kr inkl moms, eller 4.744 kr/mån i tre månader. Frågan är inte om du har råd. Frågan är om du har råd att inte göra det.
Din resa mot framgång börjar här
Vem är sommarprogrammet för?
Sommarprogrammet vänder sig till dig som är 45+ och som vill använda sommaren till något mer än vila. Du som känner att det finns mer, men inte riktigt vet hur du ska ta dig dit. Det spelar ingen roll om du är anställd, egen företagare eller chef. Det som krävs är att du är redo att investera i dig själv.
Sommaren går fort. Smygsstart 22 juni, officiell start 29 juni. Därefter varje måndag kl 19.00
2026-06-22, Måndag kl 18.00
2026-06-29, Måndag kl 19.00 - 20.00
Så här hjälper vi dig att använda sommaren rätt
Målprogrammet är utformat för att ge dig tydlighet, struktur och stöd i varje steg på din resa mot ett mer meningsfullt liv. Det som gör sommarprogrammet särskilt kraftfullt är tajmingen: du har tid att arbeta ostört med dig själv, reflektera i lugn och ro och bygga nya vanor innan hösten drar igång igen.
Din målresa börjar direkt med vår självstudiekurs online. Här hittar du verktyg som hjälper dig hålla fokus och motivation:
- Nedladdningsbara blanketter för att planera och följa upp dina mål.
- Praktiska övningar som guidar dig genom målresans 14 steg de sju målområdena.
- Tydliga guider som gör det enkelt att ta små steg varje dag.
- E-postmallar som hjälper dig med dina kontakter.
- Motiverande inspirationsbilder.
Målprogrammet Målresa med 14 steg hjälper dig dig att sätta mål och ge dig fokus på de områden som betyder mest. Våra 7 målområden:
- Hälsa
- Arbete och karriär
- Materiella mål
- Relationer
- Ekonomi
- Upplevelser
- Personlig utveckling
Under sommaren är det lätt att tappa momentum när vardagen förändras och semestern lockar. Därför är de veckovisa träffarna extra viktiga i sommarprogrammet.
Du håller kontakten med gruppen, delar framsteg och får den energipåfyllning som håller dig ansvarig hela vägen till hösten.
Vad andra säger om oss?
Under en Goal booster onlineträff sa en av våra deltagare som är projektledare 57 år
"Jag behöver detta. Jag tar ingen egna iniativ."
Målprogrammet – En viktig investering, för dig
Sommarprogrammet kan bli den mest värdefulla investeringen du gör i år. Inte för att det är enkelt, utan för att du äntligen har tid att göra det ordentligt. Hösten kommer oavsett. Frågan är bara vem du är när den kommer.
Bestäm dig att göra en skillnad, idag
Om du gör samma sak idag som du gjorde igår, kommer du att få samma resultat imorgon som du fick idag. Bestäm dig för att göra en förändring idag, så att du kan förvänta dig ett annat resultat imorgon och framöver.
"Jag har sett Peter leda många workshops, såväl digitala som live. Han är självklar och tydlig, och både inspirerar och sprider energi i rummet. Peter öppnar upp många viktiga frågor, och inspirerar till såväl värdefull reflektion som insikt och kraft att ta nästa steg."
"En föreläsning eller ett möte med Peter ger energi och driv. Han har en förmåga att få deltagarna att tänka i nya banor, att utmana sina egna sanningar och att komma framåt i sin utveckling. Dessutom har Peter humor, en positiv inställning som smittar av sig, inspirerar och som skapar glädje!"
Målprogrammet - en överblick
Yes You Rock® Målprogrammet är utvecklat under många år och bygger på neurovetenskap, beteendepsykologi och praktiskt självledarskap. Sommaren ger dig den ro som krävs för att verkligen ta in det här materialet och omsätta det i handling.
Beteende och målsättning
Målprogrammets 7 Målområden
Sommaren är ett ovanligt bra tillfälle att arbeta med alla sju målområdena på en gång. Du har tid att reflektera på djupet, utan stress och utan att någon avbryter dig. Varje område hjälper dig att se helheten i ditt liv och hitta var du vill göra störst förändring.
